Bandgrisen

Här kommer det att skrivas om musiken, maten, människorna och allt annat som gör livet värt att leva! Välkommen!

Vad gör jag rätt?

Kategori: Allmänt

Det verkar som min våg vill vara en riktigt bra kompis. På dessa få veckor jag har tänkt ha ett nytt nyttigare liv har jag tydligen gått ner fyra kilo. Jag antar att mitt sjukdomstillstånd har gjort sitt. Man äter ju inte så mycket alls då...Jag har varit duktig på att säga nej och hålla min karaktär i schack. Ingen öl, inga snacks och inget godis eller liknande. *klappar mig själv på axeln*.

För övrigt anser jag att Lilyhamer är det bästa som sänts på svensk TV sedan Sopranos!

See ya!
/A

Off to a bad start...

Kategori: Allmänt

Det började ju så bra. Bara genom att tänka att jag ska "banta" så gick jag ner drygt 1,5 kilo. Vågen på tisdagsmorgonen stod på 103,6 kg. Vad fan hände liksom?? Sen gick det åt H-vete. Jag gick och blev sjuk. Fick g¨å hem tidigare från jobbe tpå onsdagen och låg och skakade som en spasmsjuk iller i soffan. H trodda jag skämtade, men ICKE! 39,4 när jag gick å la mig och lika illa när jag vaknade på torsdagen. Totaldäckad fram till kl tre då jag somnade (äntligen) och sov ett par timmar och när jag vaknade hade febern gått ner till 37,5. Fortsatte att trycka i mig ipren och och alvedon och pamol och allt jag kunde hitta. På fredagen hade jag ingen feber alls, men kände mig lite skum. Åkte till Stockholm för att fira min Mors 70årsdag med resten av syskonen och deras familjer. Först käk och sedan Jesus christ superstar på Göta Lejon occh sedan en liten drink på Radissons Skybar. Jo.. jag lyckades hålla mig ifrån ölen! Det var nära en gång då det hade köpts öl till mig och jag stod med den i handen när nån sa tt "den där ska du ju inte dricka..."
Hem på lördagen, trött och lite sliten, inte för att jag var bakis, men för jag inte hade sovit så bra. Försökte vara som vanligt i helgen ,men det var svårt. Jag är fortfarande inte 100% vilket är frustrerande. Idag tog jag mig i alla fall till doktorn och det visade sig vara samma typ av virus som min son har haft. Han var ju inte på Dagis på två veckor... Jag har inte tid att vara hemma så länge! Nu får jag stanna hemma ett par dagar så får vi se vad som händer...
 
När det gäller dieten har den i alla fall hållits, då jag knappt kunnat äta övehuvudtaget den sista veckan... Ingen träning, förstås, men det har ju sin anledning. Trist när man äntligen hade tänkt fixa detta på allvar...
 
Nä... Snart Lilyhammer på ettan! Bästa serien just nu!! Här kommer en länk: http://www.svtplay.se/lilyhammer
 
 
See ya!
/A
 
P.S. Köp min gitarr!!! http://vend.se/ad.php?128523  D.S

Förtäring...

Kategori: Allmänt

Jag antar att man inte ska dricka för mycket kaffe om man ska vara nyttig... Det har hittills gått sådär... Sitter just nu med espressosmak i munnen och undrar om det egentligen är gott... (Vaffan har hänt!?!?)
 
 Mat hittills idag:
Frukost: hembakat fullkornsbröd med skinka, juice å espresso
Elvakaffe
Lunch: köttfärslimpa å sallad, lite stekt potatis
Eftermiddagskaffe
Persika
Morot
Middag: fullkornspasta m lax å rödlök, espresso
 
Vi hörs!
/A

Invägning

Kategori: Allmänt

OK.
Vågen stannande imorse på 105,2 kilo. En ganska ansenlig summa kilon, som egentligen är rätt ok om man som man, vore bra tränad... Nu är det ju inte riktigt så i mitt fall. Enligt mitt bmi är jag ett fetto. Hmmm.... Ikväll blir det lite beachträning förhoppningsvis. Anmnars får det väl bli löpband.
Vi hörs!
/A

Banta....??? Jag är ju nästan där... Den kropp jag vill ha måste inte vara perfekt, men jag sk inte känna frustration över att inte kunna använda den som man vill. Nu sk jag testa en månad och se hur det går. Ingen öl, inga snacks, inget godis eller kakor. Jo jag får dricka vin! Jag kommer att ha svårt att hålla mig ifrån ölen å snacksen, men det gäller att ha karaktär antar jag... och självdisciplin. Dessutom ska jag hinna med tre träningspass i veckan och inte äta för dåligt. Mer grönt och mindre pasta och vitt bröd. Imorgon bitti blir det invägning på vår inte helt pålitliga våg men den visar väl skillnaden rätt hoppas jag och sedan är det bara att köra... Jag tänker kanske filma en del också så att ni som vill kan följa med här på bloggen. Väl mött! /A

Kategori: